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remédios para imunidade

Mensagem(ns) do Fórum 1 - 2 de 2 mensagem(ns) encontrada(s)
image :
Joyce Mensagem respondida por um farmacêutico(a)
Postado em 06.03.2012 às 10:43
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Ola gostaria de saber se mesmo estando com gripe ou virose pode se tomar polivitamínico, poli mineral e poliaminoacidos ? Acho que estou com a imunidade baixa, por que em 1 mes fiquei 2 vezes resfriada e 1 vez tive gripe forte... no momento estou resfriada e com muita tosse. Obrigada

image :
Adriana Sumi Mensagem respondida por um farmacêutico(a)
Postado em 08.03.2012 às 16:00
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Olá,

Não é recomendável tomar polivitamínicos, poliminerais e poliaminoácidos se você não sabe ao certo se tem alguma deficiência de vitaminas ou sais minerais. Por exemplo, existem alguns estudos que estão investigando a possibilidade da suplementação com vitamina E causar osteoporose.

Portanto, a melhor coisa a se fazer é tentar obter todas as vitaminas e sais minerais através de uma alimentação balanceada, comendo bastante frutas e verduras.

Vá ao médico, através de exames, ele poderá descobrir se você está carente de alguma vitamina ou nutriente; e assim receitar um suplemento adequado.




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