Prevenção psoríase

- Ter uma alimentação saudável, à base de frutas e legumes (ricos em anti-oxidantes) assim como ômega-3 (que encontramos em peixes oleosos ou em complementos alimentares) ajuda a tratar e prevenir a psoríase.

- Evite fumare (parar de fumar) consumir muito álcool. Estas duas “drogas” aumentam a psoríase. Para o tabaco, a doença pode afetar principalmente aqueles que fumam mais de maço por dia.

- Vista-se com roupas leves e confortáveis.

- Você pode utilizar curas termais ou no Mar Morto.

- Trate bem a sua pele, hidratando-a bastante. Você pode efetuar gestos simples para deixar a sua pele em melhores condições com privilegie uma ducha ao invés de um banho, mas não tome duchas muito quentes e utilize produtos pouco irritantes, etc.

- Diminua o estresse

- A psoríase pode ter conseqüências emocionais e de relacionamento para o doente, assim como ocorre com outras doenças da pele (acne, etc.).

- Consultar psicólogos pode ser um auxílio benéfico para melhor conviver com a doença. Ressaltamos que a causa psíquica, às vezes desencadeadora da doença, não parece ser a causa original da psoríase. Trata-se de um problema do sistema imunológico e, portanto, uma pessoa afetada pela psoríase não tem culpa da doença. >> ver: causas da psoríase

- Segundo um estudo americano, parte das pessoas afetadas pela psoríase teriam dificuldades em expressar a raiva. Segundo esse estudo, aqueles que reprimem demais os sentimentos seriam mais suscetíveis a desenvolver a psoríase antes dos 40 anos. Observação da Criasaude.com.br: Estudo impressionante, mas que pode ser interessante e abre novas pistas para a terapia.

Fórum psoríase

Resumo e dicas : psoriáse

Ultimas mensagens do fórum psoríase Última mensagem SUCOS para psoriase (22.12.2011) Conheço alguns casos considerados cronicos. Depois dos sucos que essas pessoas tomaram a pele hoje é outra. Linda!!! querendo basta me procurar (21) 88747013 identificação da psoriase (18.12.2011) Gostaria de saber, se é possivel identificar a psoriase apenas por consulta, pois a minha filha tem os pés com escamação esbranquiçada e duras com manchas avermelhadas e coceira a médica que a atende pediu uma biópsia,mas em outra consulta em outro p Médico para Psoríase (14.12.2011) Tenho um filho de 10 anos,ele tem,uma doença denominada Psoarise,gostaria que me indicasse mu médico especializado no caso,moro em Pindamonhangaba,aqui não encontrei nenhum que cuidasse da doença desde já agradeço...obrigada Emiliana.. Faça também SUAS PERGUNTAS NO FÓRUM PSORÍASE