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Fitoterapia fadiga

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As plantas medicinais seguintes demonstraram eficácia na luta contra a fadiga :

Planta adaptógena (que se adapta ao paciente)

- o ginseng, a ser consumido em forma de cápsulas, comprimidos ou ampolas (solução bebível) (a planta mais aconselhada em caso de fadiga)  


Plantas estimulantes (quase sempre ricas em cafeínas)

Observação: atenção, em determinados casos, o cosumo muito elevado de cafeína (por plantas ou refrigerantes) pode levar a um círculo vicioso e gerar a fadiga. Portanto, estes devem ser consumidos de preferência sob os conselhos de um médico que poderá indicar o que é melhor para lutar contra o seu problema de fadiga.

- o café, a ser tomado em forma de bebidas, comprimidos ou cápsulas

- o mate, a ser tomado em forma de bebidas, comprimidos ou cápsulas.

- o chá preto, a ser tomado em forma de bebida (chá)

- o chá verde, a ser tomado em forma de bebida  (chá)

- o guaraná, a ser tomado em forma de cápsula, bebida energética. 

Ler a seqüência : bons conselhos fadiga

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Faça também SUAS PERGUNTAS NO FÓRUM FADIGA


author Observação da redação: este artigo foi modificado em 14.03.2011.
Controle de qualidade
Última atualização:
14.03.2011

Revisão médica da página:
Atualização (design, fotos, animações):


Correção de sintaxe, ortografia e gramática:


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Última atualização do site: 07.02.2012