Banho de lavanda

Banho de lavanda, um banho de relaxamento!

UTILIZAÇÃO - USO
Para se descontrair, relaxar. Indicado por exemplo, contra o estresse.

INGREDIENTES
- Flores de lavanda (alfazema) secas

- Água

PREPARAÇÃO

1. Pese cerca de 60 gramas de flores de lavanda secas.

2. Macere a lavanda no fogo baixo em cerca de 1 litro de água, durante meia hora. Cubra com uma tampa. Deixe esfriar.

3. Filtre a mistura

4. Adicione a mistura no banho.

E relaxe!

POSOLOGIA
- Tome o banho uma vez ao dia, por exemplo à noite, para relaxar e dormir melhor.

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Observação da redação: este artigo foi modificado em 15.09.2011.

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Última atualização: 15.09.2011 Revisão médica da página:	Atualização (design, fotos, animações): Correção de sintaxe, ortografia e gramática:

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