Tintura de arnica

UTILIZAÇÃO - USO
- Em caso de hematomas, pancadas, contusões, artrite, etc.

INGREDIENTES
- 10 gr de flores secas de arnica

- 100 ml de álcool à temperatura de 70°

* É possível encontrar as flores secas de arnica em farmácias, lojas especializadas, herbolários, ou você também pode colhê-las e secá-las, mas atenção, a planta está se tornando rara, portanto procure comprá-la em farmácias, para limitar o seu desaparecimento. Você também pode comprar a tintura já pronta de arnica.

PREPARAÇÃO
- Macere as flores de arnica em 100ml de álcool à 70° por 5 dias, assim você irá obter uma tintura de arnica

- Antes da aplicação, é preferível diluir a tintura de arnica preparada acima, em 5 volumes de água (1 parte de tintura e 4 partes de água). Aplique essa mistura em forma de compressa no local desejado

POSOLOGIA
- Aplique a tintura preparada acima, de arnica e água em forma de compressas, diretamente no local desejado (hematoma,...) 3 a 4 vezes ao dias (mudando de compressa a cada vez).