Infusão de espinheiro-branco

UTILIZAÇÃO
- Em caso de distúrbios cardíacos

INGREDIENTES

- Para uma xícara de infusão de espinheiro-branco, você irá precisar de:

- 1 colher de café de folhas, bagas ou flores secas de espinheiro-branco 

- Cerca de 200 ml de água

* É possível encontrar as folhas ou flores secas de espinheiro-branco, em farmácias, lojas especializadas ou herbolários.

PREPARAÇÃO
- Ferva a água e adicione-a ao espinheiro-branco (folhas, bagas e/ou flores secas) 

- Deixe em infusão por cerca de 10 minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas)

POSOLOGIA
- Beba uma xícara, várias vezes ao dia (até 4 vezes) em caso de distúrbios cardíacos leves com duração de cerca de um mês.