Infusão de verbasco

UTILIZAÇÃO - USO
Em caso de tosse ou bronquite.

INGREDIENTES
Para uma xícara de infusão de verbasco, você irá precisar de:

- 1.5 a 2 gr (1 a 2 colheres de café) de flores secas de verbasco

- Cerca de 200ml de água

* É possível encontrar as flores secas de verbasco em farmácias, lojas especializadas ou herbolários, ou é também possível colher as flores na natureza e secá-las para fazer a infusão.

PREPARAÇÃO
- Ferva a água e adicione-a às flores de verbasco.

- Deixe em infusão por cerca de 10 minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas)

POSOLOGIA
Beba uma infusão de verbasco, uma a duas vezes ao dia, principalmente em caso de tosse produtiva. Peça conselhos ao seu farmacêutico ou médico para uma posologia mais personalizada.