Conselhos terapia gripe

- Utilize roupas quentes e principalmente, repouse! Em caso de gripe, o corpo utiliza muita energia para combater as agressões (no caso, o vírus). Assim, através do uso de roupas quentes é possível conservar esta energia que então pode ser utilizada pelo corpo para se defender, e através do uso de roupas quentes é possível conservar energia para combater o vírus da gripe.

- Beba bebidas quentes (infusão,...), pois isso permite aliviar a congestão nasal, prevenir uma desidratação e acalmar a mucosa inflamada que compõe o seu nariz e sua garganta (alguns dos sintomas da gripe).

- Faça sauna,  pois o vapor de água quente hidrata as mucosas nasais e melhora o fluxo nasal. Se estiver com o nariz escorrendo, tome um banho, pois os vapores da água que sai do chuveiro também têm o seu efeito positivo. Tome, por exemplo, um banho à base de tomilhos ou óleo essencial de tomilho.

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Ultimas mensagens do fórum gripe Última mensagem Secreção nazal, espirrando muito e com dor de cabeça (24.12.2012) oi boa tarde .eu estou com muita secresao nazau e espirrando muito e com dor de cabeça, gostaria de saber o que pode ter acontecido a secresao nao é escura , é igual a corrimento mesmo parece agua; ja tinha acontecido isso outras remédios para imunidade (08.03.2012) Ola gostaria de saber se mesmo estando com gripe ou virose pode se tomar polivitamínico, poli mineral e poliaminoacidos ? Acho que estou com a imunidade baixa, por que em 1 mes fiquei 2 vezes resfriada e 1 vez tive gripe forte... no momento estou re criança. (21.11.2011) bom dia meu filho tem 1ano e 6 meses,e ta com febre de 38e meio ,um pouco de diarreia nao muito mole,e coçeira na gengiva de rasgar a chupeta dele.ja tem 3 dias isto tudo,ta se alimentando so com a mamadeira e comendo quase nada de comida pra quem c Faça também SUAS PERGUNTAS NO FÓRUM GRIPE