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Infusão de cominho

Uso

– Em caso de distúrbios digestivos como flatulências.

Infusão de cominho uso

Ingredientes

Para uma xícara de infusão de cominho, você irá precisar de:

– 1.5 a 2 gr (1 a 2 colheres de café) de frutos secos de cominho.

– Cerca de 200 ml de água

Preparação

– A primeira etapa, aconselhada mas não necessária, consiste em triturar os frutos secos de alcarávia em um morteiro com um pilão, para liberar o óleo essencial que existe nos frutos.

– Em seguida, adicione os frutos triturados em uma xícara ou na parte superior da xícara (foto).

– Ferva a água e adicione a água fervente aos frutos triturados.

– Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas).

– Filtre eventualmente, se ainda restarem frutos na xícara.

Posologia

– Beba uma xícara de infusão de alcarávia várias vezes ao dia, em caso de distúrbios digestivos. Peça conselhos ao seu farmacêutico ou médico para uma posologia mais personalizada.

Observação da redação: este artigo foi modificado em 24.04.2021

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