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Infusão de epilóbio

Ingredientes

Para uma xícara de infusão de epilóbio (epilobium) utilize:

– 2g ou 2 colheres de chá das *partes aéreas (especialmente as folhas), secas do epilóbio

– Cerca de 200ml de água

* É possível encontrar as partes aéreas secas do epilóbio em farmácias ou herbolários, ou é possivel colher as ervas de epilóbio na natureza e secá-las para a infusão.

Preparação

– Ferva a água e adicione-a às partes aéreas secas do epilóbio.

– Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas)

– Filtre

Posologia

– Beba uma infusão de epilóbio de manha e uma à noite. °O efeito ocorre somente após algumas semanas (não é imediato). Peça conselhos ao seu farmacêutico ou médico para uma posologia mais personalizada.

° Segundo o Prof. Hostettmann, Professor de Fitoterapia na Universidade de Farmácia de Genebra, na Suíça.

Observação

  
Não é recomendado beber esta infusão por um período longo.

Observação da redação: este artigo foi modificado em 24.04.2021

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