Infusão de pulmonária

UTILIZAÇÃO
- Contra a tosse e a bronquite

INGREDIENTES
Para uma xícara de infusão de pulmonária, utilize:

- 2 gr (cerca de 1 colher de café) de folhas secas de pulmonária

- Algumas folhas de menta (para tirar o gosto amargo da infusão de pulmonária)

- Cerca de200 ml de água

- (mel)

* É possível encontrar as folhas secas de pulmonária em farmácias, lojas especializadas (como herbolários), ou na própria natureza (você pode colher as folhas e secá-las para fazer a infusão).

PREPARAÇÃO
- Ferva a água e adicione-a às folhas de pulmonária e às folhas de menta.

- Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas).

- Sabemos que o mel tem um efeito positivo no tratamento da tosse, portanto você pode adicionar uma colher de mel na sua infusão, para ampliar o efeito antitosse desta preparação.

POSOLOGIA
Bebaa infusão de folhas de pulmonária várias vezes ao dia. Peça conselhos ao seu farmacêutico ou médico para uma posologia mais personalizada.