Tratamento tendinite

A primeira medida que ser deve tomada para tratar uma tendinite é interromper qualquer movimento no local onde ela estiver situada  (por exemplo: ombro, braço, etc.), ou seja, é importante imobilizar a articulação.  Posteriormente deve-se realizar uma reabilitação e retorno progressivo das atividades do tendão.

Em seguida, é fortemente recomendado aplicar uma compressa fria (pode ser gelo coberto por um tecido ou uma bolsa de gelo) durante cerca de meia hora sobre a zona da inflamação.

- O tratamento medicamentoso recomendado para se tomar no início é o paracetamol. Por exemplo, 1 grama 3 vezes ao dia (dosagem adulta).

- Você pode também utilizar um AINES (antiinflamatório não-esteróidal) como o ibuprofeno, a aspirina, o naproxeno ( 500mg a cada 12 horas; máx 1250 mg/dia) ou ainda o diclofenaco (Voltaren® Emulgel). Esta última substância também pode  ser utilizada em forma de creme, emplasto ou gel.

- Emplasto ou cremes a base de Gliceril Trinitrato (GNT) também podem ser usados.

- Glicocorticóides, casos mais graves.

Se a dor não cessar após 3 dias, consulte um médico.

Em caso de dores persistentes, o médico pode receitar tratamentos mais fortes, como os corticóides (infiltração de corticóide), ou então sessões de fisioterapia. 

A fisioterapia é uma ótima opção de tratamento já bastante consagrada.

Exercícios excêntrico (aplicação de uma carga para um alongamento muscular) e outros exercícios com alta carga são amplamente usados no tratamento de diversas tendinites. Assim como o alongamento.

Existem outros tratamentos não convencionais, tais como:

- Eletroacupuntura Ryodoraku, estudo com atletas mostra alívio completo da dor em 74,1% dos casos, é um tratamento rápido de fácil execusão e de baixo custo.

- Cirurgia, recomendado somente em casos resistentes aos tratamentos conservadores.

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Ultimas mensagens do fórum tendinite Última mensagem tendinite tem cura (08.05.2012) gostaria de saber se tendinite tem cura, eu venho fazendo tratamento há cinco meses e as dores continuam as mesmas fiz utrassom deu uma melhorada pouca coisa. parei de fazer atividades domestiscas mas nada da dor parar. gostaria de uma resposta. eu acho que estou com tendinite (08.05.2012) Bom, ainda não procurei o médico para saber se é realmente tentinite,quando encontrei esse site e li sobre os sintomas vi que eram iguais ao que eu estou sentindo. Quando eu ando o joelho fica um pouco veremlho, as pernas doem e sinto uma dor muito Quero ficar boa de uma tendinite crônica (20.03.2012) Bom dia, eu tenho 22 anos, tenho tendinite desde 2006, já fiz varios tratamentos e até agora só estar se agravando essa tendinite que ja se tornou cronica... bom vou lhe contar passo a passo de minha lesão: bom, começou com o osso do meu braço direit Faça também SUAS PERGUNTAS NO FÓRUM TENDINITE