Dicas prevenção varizes

- Evite as posições estáticas (evite permanecer por longos períodos na posição sentada ou em pé).

- Mova bastante as pernas quando estiver sentada há muito tempo.

- Eleve suas pernas para o alto antes de dormir.

- Massageie regularmente as pernas.

- Aplique uma ducha de água fria nas pernas, para estimular a circulação sangüínea.

- Utilize meias de compressão (principalmente em caso de gravidez e sobrecarga ponderal).

- Perda peso se estiver com sobrecarga ponderal.

Ultimas mensagens do fórum varizes Última mensagem varizes (02.04.2012) ola tudo bem? estou gestante de tres meses tenho mal circulaçao,e minhas varizes sao internas e doi muito gostaria de saber se á algum risco durante o periodo da minha gestaçao? Úlcera varicosa há 10 anos (11.03.2012) estou com ulcara varicosa ha10 anos e não sei o que faço para cicatrizar.ja fui operado da perna esquerda mas abriu novamente e para piorar a perna direita tambem esta com ulcera . a dor e insuportavel,vou trabalhar mas quase não consigo fazer as tar Fitoterápicos para varizes durante amamentação (01.03.2012) Qual fitoterápico posso tomar para prevenir e tratar as varizes no período da amamentação? Faça também SUAS PERGUNTAS NO FÓRUM VARIZES