Fitoterapia tensão pré-menstrual

Determinados remédios naturais como os derivados das plantas ou nutrientes demonstraram eficácia para tratar naturalmente a tensão pré-menstrual ou pelo menos para apaziguar determinados sintomas:

- O agnocasto, a ser tomado em forma de comprimidos.

- A erva-dos-burros (prímula- óleo de prímula / erva-dos-burros), a ser tomada em forma de cápsulas (1'000 mg de óleo de prímula/erva-dos-burros, 3 vezes ao dia).

- A cimicífuga, a ser tomada em forma de comprimido ou cápsula.

- A alquemila, a ser tomada em forma de infusão

- O cálcio a ser tomado, por exemplo, em forma de comprimido, comprimido efervescente, 1200 mg por dia.  

- A vitamine B6 (piridoxina), a ser tomada em forma de comprimido, 5mg ao dia.

- O consumo diário de ácidos graxos essenciais (ácido linoleico, etc) tem demonstrado um efeito muito positivo sobre muitos sintomas da TPM, disse um estudo brasileiro publicado no início de 2011 e em, um grande jornal internacional de medicina. Parece que a ação dos ácidos graxos está relacionada com a prolactina, um hormônio que desempenha um papel importante nos sintomas da TPM.

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Ultimas mensagens do fórum tensão pré-menstrual Última mensagem dores na mestruação (04.10.2011) minha filha tem 14 anos e sente muitas dores quando menstrua quero saber o que fazer dores nos seios que vai ate a costela (17.05.2011) ola gostaria de receber orientaçoes via e-mail do que seria essas dores que sinto nos seios (belicoes) e vai ate as costelas no lado direito. Sindrome dos Ovários Polimicrocistico! (05.05.2011) Olá Bom dia! Eu tenho 21 anos, tenho Ovários Polimicrocistos. Tomei por 6 meses um anti concepcional chamado "Selene" e não me dei bem com ele. Hoje procuro algo que me ajude a amenizar o meu problema. Pois tenho Menstruações irregulares e doloro Faça também SUAS PERGUNTAS NO FÓRUM TENSÃO PRÉ-MENSTRUAL