Atenção, em caso de suspeita de gripe A H1N1 procure sempre um médico (ver os sintomas da gripe A) e nunca se auto-medique. As dicas abaixo se aplicam após ter consultado um médico e como um complemento a um tratamento clássico.
- Vista roupas quentes e repouse, pois em caso de gripe A, o corpo consome muita energia para combater as agressões (neste caso, o vírus H1N1), mas quando vestimos roupas quentes, nós a conservamos e ela pode ser utilizada pelo corpo para se defender. Através do repouso também guardamos energia para combater o vírus da gripe.
- Beba bebidas quentes (infusão,...), pois isso permite aliviar a congestão nasal, prevenir uma desidratação e acalmar uma mucosa inflamada que compõe o nariz e a garganta (alguns dos sintomas da gripe A).
- Tome uma ducha de vapor. O vapor de água quente hidrata as mucosas nasais e melhora o fluxo nasal. Se você não estiver respirando corretamente, tome um banho, os vapores de água quente liberados exercem um bom efeito. Experimente tomar, por exemplo um banho à base de tomilho ou óleo essencial de tomilho.
- Utilize lenços de papel (ao invés de lenços de tecido) e jogue-os fora após utilizá-los.
Ler a seqüência: prevenção gripe A
Ultimas mensagens do fórum gripe
-
oi boa tarde .eu estou com muita secresao nazau e espirrando muito e com dor de cabeça, gostaria de saber o que pode ter acontecido a secresao nao é escura , é igual a corrimento mesmo parece agua; ja tinha acontecido isso outras
-
Ola gostaria de saber se mesmo estando com gripe ou virose pode se tomar polivitamínico, poli mineral e poliaminoacidos ?
Acho que estou com a imunidade baixa, por que em 1 mes fiquei 2 vezes resfriada e 1 vez tive gripe forte... no momento estou re
-
bom dia meu filho tem 1ano e 6 meses,e ta com febre de 38e meio ,um pouco de diarreia nao muito mole,e coçeira na gengiva de rasgar a chupeta dele.ja tem 3 dias isto tudo,ta se alimentando so com a mamadeira e comendo quase nada de comida pra quem c
-
Oi, não estou gripado no melhor sentido do termo, mas há varios dias que estou com um catarro na garganta no encontro na cavidade nasal com a cavidade bucal e não consigo pô-lo pra fora, só as vezes em pequenas quantidades.E estou inalando
-
Olá gostaria de saber qual é a eficacia do uso de tamiflu para outras infecções por virus que não sejam da influenza.
Certo Dr. vem rreceitando tamiflu para herpes labial.
Como a dispensação precisa de notificação de gripe por novo subtipo. Não dis
Faça também SUAS PERGUNTAS NO FÓRUM GRIPE |