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Decocção de dente-de-leão

Uso

Problemas digestivos como dispepsia ou flatulência (inchaço abdominal), distúrbios hepáticos, prevenção de cálculos biliares, anorexia, prevenção de cálculos urinários, acne, diabetes tipo 21.

Ingredientes

Para uma xícara de decocção de dente-de-leão, você precisará de:
– 3 a 4 gramas de toda a planta de  dente-de-leão (com folhas e raízes, em latim: Taraxaci radix cum herba).
Observação: é preferível colher as folhas de dente-de-leão na primavera e as raízes no outono.
– Aproximadamente 200 ml de água.

Preparação

– Coloque as 3 a 4 gramas da planta de   dente-de-leão em 200 ml de água fria.
– Leve para ferver por cerca de quinze minutos.
– Filtre.

Posologia

– Em caso de flatulência, é aconselhável beber uma xícara por dia, especialmente para aliviar a retenção de água e ajudar na digestão de alimentos gordurosos.
– Para cálculos urinários, as raízes de dente-de-leão podem estimular a produção de urina e, consequentemente, limpar o trato urinário. É recomendado beber 1 xícara desta decocção 2 vezes ao dia (por exemplo, de manhã e à noite). Também é possível utilizar cápsulas de dente-de-leão para esta indicação, neste caso, a dosagem é de uma cápsula de 500 mg de raiz de dente-de-leão duas vezes ao dia.
– Para outras indicações, consulte especialistas (ex. farmacêutico/a ou médico/a) para saber a melhor posologia. Geralmente, é aconselhável beber de 2 a 3 xícaras por dia.

Observação: 
– A decocção de dente-de-leão preparada a partir da raiz tem uma ação desintoxicante mais forte no fígado do que apenas as folhas de dente-de-leão. A raiz é uma grande aliada do fígado, conhecido por ajudar a tratar a acne e outras condições de pele cuja causa principal é causa é uma estagnação no fígado, como explicado em um artigo da Cleveland Clinic em setembro de 2023.

Leia também: decocção contra acne.

Última atualização:
01.09.2023

Fones:
Literatura sobre plantas medicinais, Cleveland Clinic.

Redação
Xavier Gruffat (Farmacêutico)

Bibliografia e referências científicas:

  1. No DOI: 10.1900/RDS.2016.13.113
Observação da redação: este artigo foi modificado em 20.10.2023

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