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Sintomas do tabagismo
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A intensidade dos sintomas da abstinência se manifesta conforme o grau de dependência da nicotina. Muito fumantes muitas vezes hesitam em parar de fumar por medo destes sintomas. Os sintomas mais freqüêntes são os seguintes:
- nervosismo, irritabilidade (estresse)
- distúrbios do sono (insônia...)
- falta de concentração
- fadiga
- aumento do apetite (risco de ganho de peso)
- vertigens
Estes efeitos ocorrem devido à falta de nicotina no organismo e podem ser amenizados através dos seus substitutos.
Fumar imediatamente após acordar é ainda mais perigoso
Um estudo realizado nos EUA publicado em agosto de 2011 mostrou que pessoas que fumam um cigarro 30 minutos após terem acordado, possuem um risco 79% maior de desenvolver câncer de pulmão em comparação com aqueles que esperam pelo menos uma hora antes de fumar o seu primeiro cigarro do dia. Este estudo foi realizado com 4.775 pessoas que sofriam de câncer e 2.835 que não sofriam dessa doença, sento todos fumantes.
Veja a seção: Tratamento do tabagismo - Parar de fumar
Ler a seqüência: grupos de risco tabagismo
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Observação da redação: este artigo foi modificado em 16.09.2011.| Controle de qualidade | |
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Última atualização do site: 23.05.2012 |
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