Rouquidão, o que fazer?

Olá Daniel,

Primeiramente é necessário saber o motivo da rouquidão, como aparentemente vc trabalha com sua voz, o motivo da rouquidão pode ser o esforço e o uso indevido da voz. Neste caso, é necessário ir a um fonoaudiólogo, que passará alguns exercícios para aprender a falar e respirar corretamente.

Mas por vc ter hipertireoidismo, caso não esteja controlado, há a possibilidade de a sua tireóide estar aumentada, provocando a rouquidão.

Vá a um otorrinolaringologista, ele descobrirá a causa da sua rouquidão.

Dicas:

- Coma maçã, pois a maçã limpa a boca e a garganta, melhorando o desempenho da voz.

- Tome bastante água.

- Evite leite e derivados quando souber que irá utilizar muito a voz, pois espessa a saliva, prejudicando.