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Como combater a ansiedade

Mensagens do Fórum 1 - 2 de 2 mensagem(s) encontradas
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danielle rocha pereira Mensagem respondida por um farmacêutico(a)
Postado em 30.04.2011 às 16:42

  Olá,gostaria de receber ajuda se possivel;tenho problemas de ansiedade exageradissima a ponto de evitar saidas sociais pois fico nervosa -tremula ,tensa e isso tem mim atrapalhado muito em todos os campos da minha vida.Por favor que faço.Grata .


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Adriana Sumi Mensagem respondida por um farmacêutico(a)
Postado em 05.05.2011 às 23:15

Olá Danielle,

Existem alguns fitoterápicos que podem te ajudar a ficar um pouco mais relaxada, veja em fitoterápicos ansiedade, mas sinceramente eu não acho que no seu caso irá ajudar muito.

O melhor a fazer é procurar um psicólogo, eles são especializados para lidar com este tipo de fobia e quanto antes você procurar ajuda melhor, pois caso o contrario as fobias podem piorar e ficar mais difícil de tratar.

Eu já vi casos que progrediram muito rápido com o auxilio do psicólogo. Não se torne refém da sua doença, procure ajuda.


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Última atualização do site: 23.05.2012