Ansiedade e nervosismo com problemas

quando surguem muitos problemas,e não cosigo resolvelos rapidamente ,então fico nervosa e não consigo controlar o apetite ,como sem moderação ,quanto mais como , menos comida eu sinto no estomago ,por isso ja desenvolvi diabetes, e hipertenção, hoje sou uma obesa morbida, gostari de saber com quem me orientar ,obrigada