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Hortelã-pimenta

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Menta hortelãResumo
Hortelã-pimenta: planta medicinal com propriedades digestivas e aromáticas, pode ser utilizada principalmente em infusão.

Nomes
Nome em português: hortelã-pimenta
Nome latim: Mentha x piperita
Nome francês: Menthe poivrée, menthe
Nome inglês: Mint
Nome alemão: Pfefferminze
Nome italiano: Menta

Família
Lamiaceae (Lamiáceas)

Componentes 
Óleos essenciais (menthol), taninos, flavonóides, pricípios amargos, triterpenos.

Partes utilizadas
Folhas secas (partes aéreas secas)

Efeitos do hortelã
Espasmolítico (contra espasmos), antiflatulento, colagogo (ajuda o fígado), aromático, digestivo, carminativo (ajuda a digestão), analgésico.

Indicações do hortelã 
Uso interno (chá, cápsula, decocção)
Problemas digestivos (
distúrbios digestivos), colite (espasmódico), cólicas digestivas, flatulência, azia, mau hálito, dor de garganta, dor no trato gastrointestinal, síndrome do intestino irritável, enxaqueca, dores musculares.

Uso externo (tintura, óleo essencial)
Nevralgia, dor muscular

Efeitos secundários
Desconhecemos.

Contra-indicações

Crianças com menos de cinco anos. Obstruções biliares. Lactação.

Interações

Desconhecemos.

Preparações à base de hortelã

- Chá de hortelã-pimenta (infusão de hortelã)

- Óleo essencial de menta

- Balas, chicletes (contra o mau hálito)

- Cápsulas de hortelã-pimenta

- Tintura de hortelã-pimenta

hortelãOnde cresce a hortelã-pimenta ?
Ela cresce na Europa, na América do Norte e na Ásia.

Quando colher a hortelã-pimenta ?

A hortelã é geralmente colhida no verão (antes da florescência).

Plante você mesmo
A hortelã é uma planta invasora que deve ser contida. Uma boa solução é plantar um pé de hortelã em um pote de 30 centímetros de diâmetro e, em seguida, enterrar o pote ¾ no solo e a planta será confinada neste ambiente. No vaso, em um terraço ou varanda, nunca plantar outra espécie na companhia da hortelã, porque ela vai sufocá-los em algumas semanas.

Observações
- Esta planta de sabor agradável é muito utilizada no mundo inteiro, e pode ser bastante útil contra certos males quotidianos, como problemas de digestão e mau hálito (pode ser administrada em forma de pastilhas ou chiclete). Ela também é muito utilizada em diversos produtos dentários, alimentares e cosméticos, uma vez que possui um apreço universal que permite acompanhar ou mascarar inúmeros produtos químicos.

- A hortelã está na lista de remédios oferecidos no SUS (Sistema Único de Saúde) no Brasil. A lista tinha 810 itens (medicamentos, vacinas, remédios fitoterápicos,...) em Março de 2012.

Foto

 

Fotos: © emer - Fotolia.com

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Observação da redação: este artigo foi modificado em 06.05.2015.
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Última atualização:
06.05.2015

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Atualização (design, fotos, animações):


Correção de sintaxe, ortografia e gramática:



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Última atualização do site: 06.07.2015