Tomilho

Efeitos do tomilho
Desinfetante, antisséptico, antitosse, antiinflamatório, fluidificante (para a tosse), broncoespasmódico, expectorante.

Indicações do tomilho
Uso interno (infusão,...)
Contra os problemas das vias respiratórias superiores, como tosse, dor de garganta, bronquite, resfriado, gripe, sinusite.

Uso externo (gargarejo,...)
- Gargarejos: dores de garganta, aftas.
- Inalação: resfriados, sinusite.
- Em spray: Utilizado para desinfecções de superfícies. Como possui um efeito repulso o spray também pode ser utilizado contra os insetos.

Efeitos secundários
Risco alérgico (óleo essencial), queira ler a bula.

Contra-indicações
Alergia ao tomilho, queira ler a bula.

Interações
Desconhecidas

Preparações à base de tomilho

- chá de tomilho (infusão de tomilho)

- inalação de tomilho (contra a tosse, bronquite,...)

- cápsulas de tomilho (contra a tosse, bronquite,...)

- tintura de tomilho (contra as aftas)

- xarope de tomilho (contra a tosse, bronquite,...)

- óleo essencial de tomilho (contra as picadas de inseto).

Onde cresce o tomilho ?
O tomilho cresce no mundo inteiro, especialmente nos países mais quentes.

Quando colher o tomilho ?
O tomilho é colhido no final do verão (para preparações medicinais)

Observações
O tomilho, com seu cheiro forte e particular, tem um forte poder desinfetante. Em determinados países da África do Norte, são efetuadas desinfecções hospitalares a base de óleo essencial de tomilho como medida de economia. A preparação do tomilho em infusões é muito indicada e eficiente contra a tosse há muito tempo.