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Hipertensão

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Resumo hipertensão

A hipertensão arterial, ou pressão alta, é uma doença assintomática que atinge grande parte das pessoas. No Brasil, estima-se que 30-35% da população acima dos 40 anos sofra dessa doença, de acordo com dados do IBGE.

Por definição, a pressão alta caracteriza-se por uma pressão do sangue maior ou igual a 140/90 mmHg ou, 14 por 9. No entanto, de acordo com as orientações européias publicadas em outubro de 2013, acima dos 80 anos fala-se de hipertensão quando a pressão sistólica é superior a 150 mmHg e a diastólica acima de 85 mmHg.           

Hipertensão arterialEm cerca de 90% dos pacientes, as causas são conhecidas e derivam de má alimentação (ingestão em excesso de sódio, gordura), obesidade, idade, uso de medicamentos, fatores genéticos, estresse, sedentarismo, etc. Devido a muitos desses fatores serem decorrentes dos hábitos de vida das grandes metrópoles, a hipertensão por muito tempo foi mais prevalente em países desenvolvidos. Em 10% dos casos, a doença tem outras causas, como problemas no sistema renina-angiotensina, arteriosclerose, problemas renais, etc. Em agosto de 2011 um estudo chinês mostrou uma possível ligação entre o vírus citamegalovírus (CMV) e hipertensão. Leia também causas da hipertensão

As complicações são várias egraves: AVC, insuficiência renal, infarto do miocárdio, impotência, problemas visuais, etc.

A medição da pressão deve ser repetida várias vezes utilizando um esfigmomanômetro, o médico pode, por exemplo, pedir ao paciente para medir sua pressão pela manhã e à noite por 7 dias, utilizando um dispositivo de auto- medição. O diagnóstico da hipertensão pode ser feito apenas após medições repetidas.           

O tratamento inclui medicamentos antihipertensivos, como os inibidores da enzima conversora de angiotensina (IECA), antagonistas dos receptores de angiotensina (ARA), bloqueadores de canais de cálcio, diuréticos, betabloqueadores, etc, sendo usual a associação entre eles.

Também é interessante observar que o tratamento da hipertensão prolonga a esperança de vida, a longo prazo, de acordo com um ensaio clínico realizado nos Estados Unidos, no final de Dezembro de 2011.

hipertensao alhoAlgumas plantas medicinais incluem o alho e a folha de oliveira.

Medidas simples e eficazes podem ser adotadas para o controle da hipertensão, como uma dieta balanceada, atividades físicas, evitar o estresse do dia-a-dia, diminuir o sal dos alimentos, evitar cigarros, diminuir o consumo de bebidas alcoólicas, seguir rigorosamente as instruções médicas.

Ler a sequência: definição hipertensão

Ler também: AVC (Acidente Vascular Cerebral), infarto do coração

Perguntas e Respostas (Fórum do Criasaude)
“Estou com problema de pressão alta, já fui três vezes na emergência. Fico ruim o dia inteiro e com forte dores no peito, da última vez me deram uma medicação mais forte porque estava muito alta, mas não passaram nenhum remédio para tomar em casa. Posso compra um indicado por farmacêutico até passar no médico?”

Resposta do farmacêutico (por Adriana Sumi)
Os medicamentos para tratar a pressão alta devem necessariamente serem prescritos por um médico. Além disso, não recomendamos que comece um tratamento para de pressão alta crônica sem realizar exames e passar por uma conversa detalhada com seu médico.

Mas também não podemos deixar de notar sinais preocupantes, como por exemplo dores forte no peito, que pode ser um sinal de risco cardiovascular ou pode ser um sintoma de problemas como ansiedade. Portanto, recomendamos que procure o atendimento médico de emergência em casos de dores no peito ou quando estiver se sentindo muito mal para também fazer exames de avaliação do coração. Caso seja necessário ir a um atendimento de emergência, não deixe de falar das outras vezes que foi necessário ir ao hospital, pois este histórico é importante para o médico escolher a conduta adequada.

Além disso, recomendamos que marque uma consulta em algum ambulatório ou clinica, para realizar exames mais específicos e ter um acompanhamento.

Enquanto isso, é possível começar o tratamento não medicamentoso que tem a ver com mudanças no estilo de vida. Comece a caminhar no mínimo 3 vezes ao dia por 30 minutos constantes. Evite o consumo de sal, álcool e cigarro. Caso esteja acima do peso, trabalhe para perder peso.

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Por  (farmacêutico)

Observação da redação: este artigo foi modificado em 25.11.2014.
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Última atualização:
25.11.2014

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Última atualização do site: 25.03.2015