Resumo sobre mau hálito
O mau hálito ou halitose é um problema que afeta muitas pessoas, pode ser definido como qualquer ador desagradável sentido durante a respiração.
Por volta de um terço a metade da população sofre algumas vezes de halitose (mau hálito), uma pessoa em cada vinte, é cronicamente afetada. Homens e pessoas com mais de 20 anos são 3 vezes mais afetados do que as mulheres e pessoas com idade inferior a 20 anos.
A principal origem do mau hálito é a boca, associada à presença de bactérias entre os dentes e/ou sob a língua. A segunda origem é o nariz, associado a uma infecção nasal (sinusite), ou a problemas que afetam a respiração ou secreções de muco.
Existem diversos fatores que favorecem ou pioram o mau hálito, alguns deles sã fumar, consumo excessivo de café e álcool, consumo dedeterminados alimentos (cebola, alho,queijo,..), má higiene bucal, estar a cima do peso, ter diabetes, entre outros.
Ter uma boa higiene bucal pode melhorar 50% do mau hálito. Quando o mau hálito está associado com outros problemas, como gengivites e cáries, buscar o tratamento destas causas é imprescindível. Existem algumas dicas para o mau hálito que podem ajudar muito, assim como alguns fitoterápicos (ver: plantas medicinais mau hálito). Em certos casos pode ser necessário o uso de medicamentos.
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