Resumo
A cimicífuga é uma planta medicinal indicada para diminuir os sintomas da pré-menopausa e da menopausa, assim como as ondas de calor. É apresentada quase sempre em forma de comprimidos ou cápsulas estandarizadas.
Observações
Esta planta pode ser uma boa alternativa durante a menopausa e pré-menopausa, se comparada com os hormônios de substituição (THS) que podem provocar, conforme o seu tipo, graves efeitos secundários (consulte também as recomendações dos hormônios de substituição). Esta planta também é útil para tratar ou diminuir as famosas "ondas de calor" (forte transpiração durante a noite, por exemplo,...) ligadas a este período da vida.
No entanto, os estudos clínicos que demonstraram a eficácia da cimicífuga são às vezes contraditórios. Alguns provaram a sua eficácia porém outros afirmam o contrário. Mas em geral, as pacientes gostam e a consideram interessante e eficaz.
Podemos concluir que esta planta é seguramente menos contra-indicada que os THS, e em certos casos exerce um efeito benéfico real, reduzindo os sintomas da pré-menopausa, assim como das ondas de calor. Experimente!
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Fotos da cimicífuga

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