Mil-folhas

Resumo
Mil-folhas: planta medicinal utilizada para uso interno contra a anorexia (efeito amargo) e em caso de problemas digestivos com espasmos, e para uso uso externo contra as inflamações. A mil-folhas é geralmente utilizada em forma de infusão.

Nomes
Nome em português: mil-folhas, milefólio
Nome latim: Achillea millefolium
Nome inglês: milfoil, yarrow
Nome francês: Millefeuille
Nome alemão: Schafgarbe
Nome italiano: achillea

Família
Asteráceas (Asteraceae)

Constituintes
Óleos essenciais, sesquiterpenos, cumarinas, proazulenos, azuleno, camazuleno, flavonóides, alcalóides, ácido salicílico, tanino, insulina.

Partes utilizadas
Toda a planta: capítulos secos, flores, ervas (partes aéreas em geral).

Efeitos da mil-folhas
Uso interno
Tônico amargo, adstringente, espasmolítico, antiespasmódico

Uso externo
Adstringente, antiflogístico (contra as inflamações), antiinflamatório, cicatrizante

Indicações da mil-folhas
Uso interno
Dores de barriga (com espasmos), espasmos ou cólicas menstruais, anorexia, dispepsia (distúrbio digestivo), flatulência, acidez do estômago, febre, resfriado.

Uso externo
Machucados inflamados, feridas, hemorróidas, queimaduras, acne.

Efeitos secundários
Alergia (na pele, em doses elevadas)

Contra-indicações
Não indicada para alérgicos à mil-folhas, grávidas, mulheres que estão amamentando e crianças com menos de 5 anos.

Interações
Desconhecidas

Preparações à base de mil-folhas

- Infusão de mil-folhas

- Óleo essencial

- Tintura

- Cataplasma

- Pomada

Onde cresce a mil-folhas ?
A mil-folhas cresce em campos (em geral em ambientes secos) na Europa e na América do Norte.

Quando colher a mil-folhas ?
A mil-folhas floresce geralmente de junho a setembro.

Observações
Na sua indicação para tratar a anorexia, não se trata de um remédio milagroso, mas apenas de um auxílio, pois a mil-folhas tem um gosto amargo que permite o aumento do apetite. Experimente-a, pois ela não tem apresentado efeitos secundários. Para o seu uso contra os resfriados (síndrome gripal) e febre, os livros especializados em fitoterapia recomendam em geral, associá-la ao sabugueiro.

A mil-folhas foi muito utilizada no passado, na medicina popular, contra feridas ou machucados, para cessar as hemorragias. Por fim, ressaltamos que a mil-folhas era utilizada antigamente nas Highlands, no norte da Escócia, em creme ou pomada, contra feridas e outros problemas de pele.

Fotos da mil-folhas

milefólio