Diabetes tipo 2

A incidência da doença tem aumentado muito nos últimos anos, tanto em países industrializados quanto naqueles em desenvolvimento. Grande parte disso é devido aos maus hábitos alimentares e o advento dos fast-food. Cerca de 90% dos casos de diabetes são do tipo 2. No mundo, estima-se que 5% da população total entre 20-79 anos de idade sofra de diabetes tipo 2. No Brasil, cerca de 5,2% tem a doença e esse número tente a aumentar.

O diabetes do tipo 2 ocorre quando as células apresentam uma resistência à insulina. Não se sabe ainda os motivos exatos que levam a essa resistência, mas a obesidade, excesso de gordura e consumo exagerado de açúcar são algumas das principais causas apontadas. O diabetes do tipo 2 também pode às vezes causada por uma diminuição na produção de insulina pelo pâncreas.
Alguns grupos de risco incluem: pacientes sedentários, obesos, hispânicos e latinos e mulheres grávidas.

A doença muitas vezes não apresenta sintomas claros, o que pode retardar o seu diagnóstico. Alguns deles incluem sede intensa, vontade de urinar, cansaço, fadiga, visão embaçada e perda de peso. O diagnóstico é feito através de medidas de sangue para se verificar a taxa de açúcar. Mede-se também a porcentagem de hemoglobina glicada.

Quando não tratado, o diabetes do tipo 2 pode levar a sérias complicações, como doenças cardiovasculares, perda de visão, AVC, aumento de infecções, pressão alta, etc.

O tratamento é realizado alterando-se os hábitos alimentares do paciente e também através do uso de hipoglicemiantes orais, substâncias que reduzem a glicemia no sangue.

Algumas plantas medicinais como azeitona e frutas como a goiaba, pitanga e tangerina são benéficas no tratamento contra o diabetes tipo 2. A homeopatia também têm se mostrado importante, com o uso de medicamentos à base de arnica e enxofre.

O paciente com diabetes do tipo 2 deve ser muito disciplinado e seguir algumas dicas, como manter uma dieta balanceada e saudável, tomar corretamente a medicação, observar estados de hiper e hipoglicemia, realizar exames regulares de pressão, colesterol e de sangue e tentar controlar o estresse.

Para prevenção, é importante ingerir alimentos saudáveis e ricos em fibras, evitar gorduras e açúcar em excesso, evitar o sobrepeso e praticar atividades físicas regularmente.