Maca peruana
Resumo
Maca peruana: Planta medicinal originária do Peru, utilizada por seu suposto efeito estimulante sexual (afrodisíaco). Ela é geralmente encontrada em comprimido ou pó.
Nomes
Nome em português: Maca peruana
Nome binomial: Lepidium meyenii
Nome francês: Maca, “ginseng péruvien”
Nome inglês: maca
Nome alemão: Maca
Nome italiano: maca
Família
Brassicáceas (Brassicaceae)
Constituintes
– Minerais (potássio,…)
– Vitaminas (B1,…)
– Aminoácidos
– Uridina
– Ácido málico
– Saponinas
– Macamidas
– Alcalóides
– Polifenóis
Partes utilizadas
Ervas com folhas, flores e extremidades dos caules.
Efeitos
Favoreceria o estímulo da libido, seria afrodisíaca e aumentaria a fertilidade, promover o bem-estar, antioxidante.
Indicações
Contra diversos problemas sexuais (falta de desejo em homens e mulheres), problemas de ereção, infertilidade em homens e mulheres.
Efeitos secundários
Desconhecemos
Contra-indicações
Gravidez, lactação, endometriose, câncer de ovário, câncer de mama
Interações
Desconhecemos
Preparações à base de maca peruana
– Cápsulas de maca peruana (posologia habitual: uma a duas cápsulas, três vezes ao dia, durante três meses). Uma cápsula gelatinosa, uma cápsula ou o pó deve conter, se possível, entre 500 mg e 3,3 g de maca.
– Pó de maca peruana
Onde cresce a maca peruana?
A maca é um tubérculo tradicionalmente cultivado como alimento e por suas propriedades medicinais, desde os primórdios dos tempos nos Andes peruanos, entre 3500 e 4200 metros de altitude.
Observações
A maca peruana está cada vez mais “na moda”, pois a vemos em anúncios dentro de farmácias e na mídia, isto quer dizer que há demanda. Isso ocorre pois ela possui propriedades muito interessantes contra os problemas de ordem sexual. No entanto, é difícil saber se este tipo de produto afrodisíaco funciona, uma vez que não há estudos clínicos confiáveis que comprovem seus efeitos. Não podemos ter a certeza de que esta planta irá funcionar de fato contra os distúrbios eréteis, a falta de desejo ou a infertilidade, mas porque não experimentá-la? Não há nada a perder!
Todavia, o composto nutricional da maca peruana é muito interessante, já ela é rica em minerais e vitaminas, portanto este é um alimento bastante útil e recomendável.
Foto maca peruana
