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Fumária

Resumo

FumáriaPlanta medicinal com uma ação sobre o sistema digestivo, em particular na vesícula biliar, frequentemente se apresenta como um chá ou em cápsulas.

Nomes

Nome em português: fumária, erva-molarinha, erva-pombinha, fumo-da-terra, moleirinha, fel da terra
Nome binomial: Fumaria officinalis L.
Nome francês: fumeterre, fiel de terre, herbe à la jaunisse
Nome inglês: common fumitory, earth smoke
Nome alemão: Gewöhnliche Erdrauch
Nome italiano: fumaria officinalis
Nome espanhol: Palomilla o sangre de Cristo

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Família

Papaveráceae

Constituintes

– Alcalóides (protopina, fumarina)
– Ácido orgânico (ácido fumárico)
– Flavonóides
– Mucilagens
– Taninos
– Sais de potássio

Partes utilizadas

– Partes aéreas floridas (planta inteira com as flores sem a raiz)

Efeitos

Depurativo, ação sobre o sistema digestivo, tônico, normaliza a secreção da bílis (aumenta a secreção da bili).

Indicações

– Indigestão (dificuldade na digestão), estômago pesado, náuseas (incluindo náuseas em mulheres grávidas)

– Distúrbios do trato biliar (como os cálculos biliares)

– Constipação (em alguns casos)

Distúrbios do sono (especialmente que ocorrem depois da 01h da manhã). Escabiose. Psoríase.

Fumária

Preparações

Chá

– Xarope

– Cápsulas

– Tintura-mãe

Onde cresce ?

A fumária cresce na Europa, Ásia e até no norte da África (zonas temperadas). A fumária cresce em campos, terrenos baldios, hortas, etc.
Esta planta é facilmente encontrada em terrenos baldios de zonas temperadas. Ela pode ser encontrada nos Alpes, em até 1800m de altitude. A fumária atinge uma altura entre 15 e 30 cm. É uma planta anual, isto é, vive apenas uma estação.

Quando colher ?

A fumária floresce na Europa de maio a setembro, algumas fontes também falam de uma floração até o mês de outubro. À medida que se colhe a planta inteira sem raízes, em nossa opinião a melhor época para colheita da fumaria é de maio a setembro.

Observações

– A fumária é uma das poucas ervas que funcionam de forma eficaz, de acordo com vários livros sobre este assunto, na vesícula biliar (ação na formação e secreção da bílis), por exemplo, para aliviar a dor em caso de cálculos biliares. Além disso, é possível através da fumária normalizar a secreção de bile. Uma planta para tentar em caso de distúrbios biliares!

– Para aumentar o seu efeito, a fumária pode ser associada a outras plantas medicinais, como a viola tricolor.

– O termo Fumária (fumus terrae) do latim refere-se à folhagem da planta parecida com fumaça (fumus) deixando a terra (terrae).

– Na Antiguidade, a fumária era utilizada contra a melancolia.

Foto

Fumária

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Observação da redação: este artigo foi modificado em 03.05.2021

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