Citronela
Resumo
Planta medicinal com efeito repelente, utilizada principalmente para prevenir picadas de insetos e, portanto, prevenir doenças transmitidas por picadas de insetos (junto com outras práticas).
Nome em português: Citronela
Nome binomial: Cymbopogon nardus L.
Nome francês: citronnelle
Nome inglês: citronella
Nome alemão: Citronella
Nome italiano: citronella
Nome espanhol: Citronala
Poaceae
Óleo essencial composto por citronelal (16%), geranilol (40%), citral, metil-eugenol
Folhas
Repelente de insetos, principalmente mosquitos.
– Prevenção de picadas de mosquitos e outros insetos.
– Prevenção de dengue e malária (em conjunto com outras práticas)
– Caspa (utilizada principalmente na forma de óleo essencial, não aplique diretamente, aplique em xampu ou tônico contendo 5 a 15% de óleo essencial de citronela).
Pode causar irritação na pele quando aplicado topicamente.
Nenhuma conhecida.
Nenhuma conhecida.
– Óleo essencial (não usar puro sub a pele)
– Cremes, loções
– Velas
– Decocção
– Xampu
– Sabonete
A citronela cresce na Europa, Ásia, África e continente americano. A citronela é originária do Sri Lanka.
As folhas de citronela podem ser colhidas durante todo o ano.
– Outras espécies de Cymbopogon (C. flexuosus, C. winterianus), também possuem o óleo essencial da citronela.
– Não confundir com capim-limão (Cymbopogon citratus), que possui grande semelhança física.
– Em alguns países como no Brasil e na Nigéria, a citronela é utilizada na prevenção da dengue e da malária, transmitidas pela picada de mosquitos, devido ao seu efeito repelente. A citronela é utilizada tanto para passar no corpo como no ambiente (velas, essências e planta).
– Em culinária, recomenda-se utilizar citronela fresca e não desidratada.
– A citronela é muito utilizada na culinária asiática, especialmente na tailandesa. Ela é, por exemplo, encontrada na sopa tailandesa.
– Ao nível nutricional, a citronela é rica em ferro, vitamina C, vitamina B6, cálcio e magnésio.
