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Capim-limão

Resumo

Capim-limãoCapim-limão: planta medicinal utilizada em uso interno como sedativo e digestivo e em uso externo contra as picadas de insetos.

Nomes

Nome em português: capim-limão, capim limão, capim santo, capim cidreira, citronela (ler também: citronela)
Nome binomial: Cymbopogon citratus (DC.) Stapf
Nome francês: Citronnelle, Verveine des Indes
Nome inglês: lemongrass, lemon grass
Nome alemão: Lemongras, Citronellgras
Nome italiano: citronella

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Família

Poaceae (Poáceas)

Constituintes

Óleos essenciais, triterpeno, flavonóides.

Partes utilizadas

Óleo essencial de capim-limão (extrato da planta).

Efeitos do capim-limão

Em uso interno (gotas e comprimidos)

Calmante, anti-bacteriano.

Em uso externo (pomadas e spray)

Anti-inflamatório, anti-bacteriano, repelente.

Indicações do capim-limão (em geral: eficácia comprovada por estudos clínicos):

Uso interno (gotas e comprimidos)

Nervosismo, estresse, distúrbios digestivos.

Uso externo (pomada e spray)

Lumbago, dores reumatismais, prevenção de picadas de mosquitos, graças ao leve efeito repelente do óleo essencial de capim-limão (este efeito é contestado, por isso é preferível utilizar outros produtos para a prevenir as picadas de insetos, principalmente em zonas de risco de malária.

Capim-limão

Efeitos secundários

Rara alergia ao óleo essencial.

Contra-indicações

Alergia.

Interações

Desconhecemos

Preparações à base de capim-limão

Capim-limão

– Infusão de capim-limão
– Suco de capim-limão
– Spray à base de capim-limão
– Óleo essencial de capim-limão

Onde cresce o capim-limão ?

O capim-limão cresce na Europa e na América, na primavera, cresce também no Brasil.

Observações

Esta é uma planta que não acreditamos ser muito eficaz, pois existem outras plantas mais úteis para as indicações acima. No entanto, o seu cheiro é muito agradável.

Capim-limãoCapim-limão

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Observação da redação: este artigo foi modificado em 03.05.2021

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