Bochechos contra gengivite
Ingredientes
– ½ colher de chá de sálvia.
– ½ colher de chá de tomilho.
– ½ colher de chá de calêndula.
– Tintura mirra (5 a 10 gotas).
– 200 mL de água.
Preparação
– Aqueça a água até ferver
– Deixe marinar por 30 minutos a sálvia, o tomilho e a calêndula em água fervente. Coloque uma tampa para evitar a evaporação da água, mas durante esses 30 minutos você pode aumentar a fervura ou até mesmo parar de aquecimento.
– Filtre a mistura
– Adicionar 5 a 10 gotas de tintura de mirra
Posologia
Fazer gargarejos várias vezes ao dia, geralmente de manhã e à noite.
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