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Infusão de passiflora

Uso

Em casos de nervosismo, estresse, distúrbios do sono, ansiedade (com palpitações no coração) e distúrbios gastrointestinais associados com nervosismo.


Infusão de passiflora uso

Ingredientes

Para uma xícara de chá de infusão de passiflora:

– 2,5 gramas (aproximadamente 2 colheres de chá) de partes aéreas (flores, folhas, caules) de passiflora.

– Aproximadamente 200 mL de água

Preparacion

– Aqueça a água até ferver e, em seguida, adicione a água fervente sobrea as partes aéreas da passiflora.

– Deixe a infusão descansar por 10 minutos (para se obter uma dose eficaz das substâncias ativas).

Posologia

– Beber uma xícara de chá várias vezes (por ex. 3 a 4 vezes) ao dia para a ansiedade ou uma vez por dia antes de deitar para o seu efeito calmante auxiliar no sono. Pergunte ao seu médico ou farmacêutico para uma dose mais personalizada.

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Observação da redação: este artigo foi modificado em 25.09.2015
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