Cominho-preto
Resumo
Planta medicinal utilizada contra problemas digestivos, mas também na medicina popular contra muitas outras doenças, é muitas vezes apresentada sob a forma de grão (incluindo a farinha) ou óleo essencial.
Nomes
Nome em português: Cominho-preto, nigela, nigella
Nome binomial: Nigella sativa
Nome francês: Nigelle cultivée, cumin noir
Nome inglês: Nigella sativa, fennel flower
Nome alemão: Echte Schwarzkümmel
Nome italiano: sesamo nero
Nome espanhol: Nigella sativa
Família
Ranunculaceae
Constituintes
Óleo essencial, saponósido.
Partes utilizadas
Sementes
Efeitos
Digestivo, imunoestimulante, antiviral.
Indicações
– Problemas digestivos, como casos de flatulência ou inchaço
– Bronquite
– Calores da menopausa
– Febre do feno (rinite alérgica)
– Acne
– Câncer (prevenção, efeito possível)
– Asma (segundo este estudo, no doi: 10.1002/ptr.5761)
Efeitos secundários
Dermatite de contato (óleo de cominho-preto) ou outras alergias de contato, menstruações irregulares.
Contraindicações
É contraindicado para pessoas que tomam qualquer tipo de anticoagulantes, gestantes, pessoas recém-submetidas a cirurgias.
Interações
Medicamentos anticoagulantes.
Preparações
– Sementes de cominho-preto (e farinha de cominho-preto, ver: remédio contra as ondas de calor – fogachos e remédio contra a bronquite).
– Cápsula de nigella (cominho-preto)
– Óleo essencial de cominho-preto
Onde cresce o cominho-preto ?
O cominho-preto cresce principalmente no Norte da África (Egito, Argélia, …), mas também na Ásia.
Observações interessantes
A planta cominho-preto é bem conhecido no Norte da África, esta região é usado para tratar ou prevenir muitos problemas de saúde ou doenças (acne, câncer, bronquite, ondas de calor, etc), o cominho-preto é utilizado principalmente na medicina popular (ou seja, sem ter demonstrado a sua eficácia cientificamente).
Estudos mais científicos tentam aos poucos explicar o seu efeito. Especialmente na prevenção ou tratamento do câncer, mas ainda é prematuro (de acordo com nossas informações) para afirmar ou negar esta indicação em seres humanos.
Histórico
O cominho tem sido utilizado na medicina tradicional há milhares de anos. É notavelmente mencionado no Antigo Testamento da Bíblia no livro de Isaías (capítulo 28).
Update:
18.01.2023
Redação:
Xavier Gruffat (farmacêutico)
Foto do cominho-preto
