Banho de lavanda
Banho de lavanda, um banho de relaxamento!
Uso
Para se descontrair, relaxar. Indicado por exemplo, contra o estresse.
Ingredientes
– Flores de lavanda (alfazema) secas
– Água
Preparacion
- Pese cerca de 60 gramas de flores de lavanda secas.
- Macere a lavanda no fogo baixo em cerca de 1 litro de água, durante meia hora. Cubra com uma tampa. Deixe esfriar.
- Filtre a mistura
- Adicione a mistura no banho.
E relaxe!
Posologia
– Tome o banho uma vez ao dia, por exemplo à noite, para relaxar e dormir melhor.
Ver todos os remédios caseiros
