Infusão de fel-da-terra
Ingredientes
Para uma xícara de infusão de fel-da-terra, você irá precisar de:
– 2 gr (1a 2 colheres de café) de ervas secasde fel-da-terra.
– cerca de 200ml de água.
* É possível encontrar as ervas secas de fel-da-terra em farmácias, lojas especializadas, herbolários ou na própria natureza.
Preparação
– Ferva a água e adicione-a às ervas secas de fel-da-terra.
– Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas)
Posologia
– Beba uma xícara várias vezes ao dia.