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Infusão de cominho

Uso

– Em caso de distúrbios digestivos como flatulências.

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Infusão de cominho uso

Ingredientes

Para uma xícara de infusão de cominho, você irá precisar de:

– 1.5 a 2 gr (1 a 2 colheres de café) de frutos secos de cominho.

– Cerca de 200 ml de água

Preparação

– A primeira etapa, aconselhada mas não necessária, consiste em triturar os frutos secos de alcarávia em um morteiro com um pilão, para liberar o óleo essencial que existe nos frutos.

– Em seguida, adicione os frutos triturados em uma xícara ou na parte superior da xícara (foto).

– Ferva a água e adicione a água fervente aos frutos triturados.

– Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas).

– Filtre eventualmente, se ainda restarem frutos na xícara.

Posologia

– Beba uma xícara de infusão de alcarávia várias vezes ao dia, em caso de distúrbios digestivos. Peça conselhos ao seu farmacêutico ou médico para uma posologia mais personalizada.

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Observação da redação: este artigo foi modificado em 24.04.2021

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