Infusão de genciana
Uso
– Distúrbios digestivos, anorexia, falta de apetite, dispepsia, estufamentos, flatulências.
Ingredientes
Para uma xícara de infusão de genciana, utilize:
– 1 gr das *raízes secas de genciana
– Cerca de 200ml de água
* À venda em farmácias ou lojas especializadas como herbolários.
Preparação
– Ferva a água e adicione-a às raízes secas de genciana.
– Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas) e filtre a mistura.
Posologia
– Beba uma xícara de infusãovárias vezes ao dia, em caso de distúrbios digestivos. Beba de preferência antes (30 minutos antes) ou depois da refeição.
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