Guaraná
Resumo
Guaraná: Planta Medicinal rica em cafeína, o que favorece a vigilância e o despertar, é geralmente apresentada em forma de bebida ou cápsula.
Nome em português: Guaraná
Nome latim: Paullinia cupana
Nome francês: Guarana
Nome inglês: Brazilian Cocoa, Guarana
Nome alemão: Guarana
Nome italiano: guarana
Sapindaceae (Sapindáceas)
Alcalóides purínicos: caféina, teobromina, teofilina, taninos.
Grãos (sementes de guaraná)
Estimulante do sistema nervoso central, afrodisíaco, antioxidante
Fadiga, distúrbios da vigilância, dor de cabeça (graças ao efeito da cafeína), perda de peso.
Excitação, nervosismo, distúrbios do sono.
Distúrbios cardíacos, atividade física intensa (diminui a oxigenação), gravidez ( na nossa opinião não se trata de uma contra-indicação absoluta mas nesse estado é preferível evitar as plantas ricas em caféina), osteoporose, distúrbios do sono.
Éfedra
– Cápsula de guaraná
– Bebida energética de guaraná
– Pó de guaraná
– Suco energético brasileiro
Trata-se de uma planta originária do Brasil, que cresce principalmente na Amazônia.
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O guaraná é uma planta muito rica em cafeína (mais rica que o café ou o chá) e pode, portanto, estimular o despertar em caso de fadiga.
Foto guaraná
