Banho de tília
Uso
Banho relaxante indicado para acalmar em casos de estresse ou nervosismo, por exemplo. Também usado contra resfriados.
Ingredientes
– 4 gramas (cerca de 2 colheres de chá) de flores secas de tília.
– 500 mL de água (para preparar a decocção).
Preparação
– Leve a água e as flores de tília para ferver em uma panela.
– Quando levantar fervura, deixe por mais 10 minutos.
– Filtre.
– Adicione a mistura ao seu banho e relaxe.
Posologia
– Tome um banho cerca de 15 minutos. Em caso de resfriado, tome um banho quente e, se possível respirar os vapores da decocção tília.
Aspecto científico deste remédio:
De acordo com nossas pesquisas, não há atualmente consenso científico sobre a eficácia desse remédio na medicina para as indicações mencionadas nesse dossiê. Atualmente, portanto, esse remédio deve ser considerado como pertencendo à “medicina popular”. Esse medicamento deve ser contrastado com a medicina acadêmica ou moderna, com base em estudos clínicos de qualidade.
Fontes e Referências:
Literatura sobre plantas medicinais (fitoterapia)
Redação:
Por Xavier Gruffat (farmacêutico)
Fotos:
Adobe Stock, Criasaude.com.br
Última atualização:
04.01.2023
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