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Banho de tília

Uso

Banho relaxante indicado para acalmar em casos de estresse ou nervosismo, por exemplo. Também usado contra resfriados.

Tilia banho

Ingredientes

– 4 gramas (cerca de 2 colheres de chá) de flores secas de tília.

– 500 mL de água (para preparar a decocção).

Preparação

– Leve a água e as flores de tília para ferver em uma panela.

– Quando levantar fervura, deixe por mais 10 minutos.

– Filtre.

– Adicione a mistura ao seu banho e relaxe.

Posologia

– Tome um banho cerca de 15 minutos. Em caso de resfriado, tome um banho quente e, se possível respirar os vapores da decocção tília.

Aspecto científico deste remédio:
De acordo com nossas pesquisas, não há atualmente consenso científico sobre a eficácia desse remédio na medicina para as indicações mencionadas nesse dossiê. Atualmente, portanto, esse remédio deve ser considerado como pertencendo à “medicina popular”. Esse medicamento deve ser contrastado com a medicina acadêmica ou moderna, com base em estudos clínicos de qualidade.

Fontes e Referências: 
Literatura sobre plantas medicinais (fitoterapia)

Redação:
Por Xavier Gruffat (farmacêutico)

Fotos: 
Adobe Stock, Criasaude.com.br

Última atualização:
04.01.2023

Observação da redação: este artigo foi modificado em 04.01.2023

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