Infusão de cavalinha (chá)
Uso
– Em caso de cistites ou infecções urinárias. Contra a hipertensão (leia nas Observações abaixo).
Ingredientes
Para uma xícara de infusão de cavalinha, utilize:
– 2a 3 gr (2 colheres de café) de ervas secas de cavalinha.
– Cerca de 200 ml de água
Preparação
– Ferva a água e adicione-a às ervas secas de cavalinha.
– Deixe em infusão por cerca de dez minutos (para obter uma dose eficaz em substâncias ativas)
Posologia
– Beba uma infusão de cavalinha várias vezes ao dia. Peça conselhos ao seu farmacêutico ou médico para uma posologia mais personalizada.
Observações
– Um estudo brasileiro realizado principalmente por pesquisadores da Universidade Federal de Goiás, no Brasil, mostrou que a cavalinha (E. arvense) produziu um efeito diurético comparável à hidroclorotiazida (25 mg), uma molécula utilizada contra a hipertensão. O efeito da cavalinha foi superior ao de um placebo. Este estudo foi publicado em 2014 no periódico científico Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine.
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