Ferro

INDICACAÇÕES
- Anemia, gravidez (pois a necessidade de ferro aumenta)

CARÊNCIAS
- Anemia ferropriva [síntomas típicos: palidez, fadiga, problemas de respiração], aftas,....

EXCESSO
- Problemas do fígado e do coração, hemocromatose [causada por problemas sérios de absorção do ferro, sintoma típico: palidez, fadiga,...] 

OBSERVAÇÕES
- As preparações (medicamentos) à base de ferro prodem provocar efeitos secundários como prisão de ventre, diarréia, ou ainda dor de barriga. Apesar do ferro ser melhor reabsorvido em jejum é  aconselhado, em caso de efeitos secundários, tomar as preparações à base de ferro com as refeições.

- O ferro em forma de Fe2+ é melhor absorvido do que  o Fe3+ (também conhecido como ferro férrico).

- Os problemas de anemia podem provir de uma alimentação muito pobre em ferro ou de um problema de absorção do ferro.