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Infusão de altéia

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Uso

Contra a tosse seca e produtiva, bronquite, ou contra as aftas da boca (gargarejo).

Aceite de almendras dulces

Ingredientes

Para uma xícara de chá de altéia, utilize:

– 4 gramas de raiz de altéia, que pode ser encontrado em farmácias e herbários.

– Aproximadamente 200 mL de água.

Preparacion

– Aqueça a água até ferver e adicione-a sobre as raízes de altéia.

– Deixe em infusão por dez minutos (para obter uma dose eficaz de ingredientes ativos).

Posologia

– Beba uma xícara de chá três vezes ao dia.

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Observação da redação: este artigo foi modificado em 22.09.2015
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